Wygrali zdrowie z UKS Siódemką Bielawa

Klub sportowy UKS Siódemka Bielawa zakończył realizację projektu pn. „Wygraj wyścig po zdrowie”, który skierowany był do dzieci w wieku 4-8 lat z powiatu dzierżoniowskiego. Przez ostatnie dwa tygodnie realizowane były działania z zakresu edukacji zdrowotnej oraz promocji zdrowego stylu życia, mające na celu zmianę lub poprawę nawyków żywieniowych oraz zachęcające do większej aktywności fizycznej wśród dzieci, jak i rodziców.

W ramach projektu przewidziano pogadanki na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie, o szkodliwości cukru, o piciu wody i zdrowych nawykach, które możemy wdrażać na co dzień! Omówiony został talerz zdrowego żywienia oraz Nutri-Score, czyli uproszczony systemem etykietowania żywności. Dzieci uczestniczyły w zajęciach ogólnorozwojowych, gdzie na specjalnie przygotowanym torze przeszkód mogły rywalizować pomiędzy sobą, poprawić i rozwinąć swoje umiejętności motoryczne, zwinność, szybkość, wytrzymałość i siłę, a także poprawić koordynację wzrokowo-ruchową i równowagę. Były zajęcia na basenie, zajęcia z dietetykiem oraz zumba. Dzieci losowały specjalnie przygotowane wyzwania i prowadziły dziennik aktywności fizycznej w którym zapisywały minuty dziennej aktywności.

W projekcie wzięło udział ponad 50-cioro dzieci z powiatu dzierżoniowskiego. Na zakończenie projektu Wicestarosta Pan Andrzej Bolisęga, dokonał uroczystego wręczenia medali dla wszystkich uczestników projektu! Relacja z realizacji projektu na bieżąco publikowana była w mediach społecznościowych (FB, IG UKS Siódemka Bielawa).

Zadanie współfinansowane ze środków Powiatu Dzierżoniowskiego.

Michał Gendera 
UKS Siódemka Bielawa